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【花金?】荒天、5件の商談、残業……ハードな一日を「ストロングマルチタスク」で締める!明日は仕事だ!

こんにちは、もっさんです。 今日は金曜日、いわゆる「花金」ですね。みなさんは今頃、美味しいお酒を飲んだり、ゆっくり休んだりしているのでしょうか。 私の今日一日は……正直、めちゃくちゃ疲れました(笑)。 荒天の幕開け、そし...
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【歓喜】2日でマイナス2kg!?白米制限と「早寝」がもたらした驚きの効果

こんにちは、もっさんです。 ダイエット再開を宣言して、夕食の白米を「3口分」に減らし始めてから数日。 今朝、ドキドキしながら体重計に乗ってみました。 その結果は…… 📊 本日の計測データ 体重:73.0 kg(前...
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【現実】久しぶりに体重計に乗ったら人生最大を更新(汗)。今日から始めた「夕食3つの改善策」

こんにちは、もっさんです。 昨日「今日からブログとダイエットを再開する!」と宣言したものの、実はしばらく怖くて体重計に乗っていませんでした……。 そして今日、ついに覚悟を決めて体重計に乗ってみたのですが……。 突きつけら...
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【再スタート】怒涛の2週間を終えて。体重記録とブログでダイエットを再開します!

こんにちは、もっさんです。 少し間が空いてしまいましたが、久しぶりのブログ更新になります! 実はこの2週間、仕事がかなり忙しいゾーンに入ってしまい……正直なところ、日々の生活を回すだけで精一杯の毎日を過ごしていました。 ...
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【日記】何気ない日曜日の、完璧な締めくくり。送迎・買い物・そして夜のひとり時間

こんにちは、もっさんです。 今日は日曜日。 朝8時に起きて、まずはお風呂で目を覚ますところからスタートしました。 休日といっても、パパに「完全な休み」はありません(笑)。 午前中は長女を部活へ送り届け、その帰り道にちょっとした...
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【日常】7月スタート。仕事、バスケ、家事のフル稼働で見つけた「平凡な幸せ」

こんばんは、もっさんです。 ついに7月がスタートしましたね!みなさんはどんなスタートを切りましたか? 今日は私の7月最初の仕事始め。 月初ということもあって、今月の稼働に向けた準備や段取りで、昼間は頭をフル回転させて働いてきま...
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【自己紹介】「このままでいいのかな」と悩みながら、等身大の30代を生きる私のこと

こんにちは、もっさんです。数あるブログの中から「等身大のままで生きる。もっさんの30代仕事・家庭・自分時間」を見つけてくださり、本当にありがとうございます。このブログは、社会人13年目・結婚6年目の私が、日々の仕事や家庭、そして大切な自分...
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【限界アラサー・アラフォー】残業終わりの夜21時、スーパーのお惣菜に救われた話

こんにちは、もっさんです。 初投稿になります〜 みなさまこれからぼちぼち日記として更新頑張るので一人でも多く見ていただけると嬉しいです🎵 今月もお疲れ様です!みなさん、今月のHP(ヒットポイント)は残っていますか? 私は...
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